27/09/2010

Ordem na Rotina


Oi gente!

Vocês viram a revista Boa Forma deste mês, com a Carol Dieckmann na capa? Por sinal, ela está em ótima forma, não está?! Mas não é sobre a carol que vou falar não, hahaha.

Além das matérias sobre beleza, saúde e fitness sempre é possível ler textos interessantes sobre comportamento, com dicas de como superar as diversas dificuldades do dia-a-dia. Me identifiquei de cara com a matéria deste mês principalmente por serem dicas baseadas nos princípios de organização. Vou transcrever alguns ítens pra vocês.

O título se chama Como elas conseguem fazer tudo isso? e ensina estratégias de como gerenciar melhor o tempo no trabalho, em casa e com você mesma.

Vai ter muita blogueira mamãe que vai se identificar também!

Por Márcia Di Domenico, Revista Boa Forma - setembro/2010


No trabalho:


Faça listas - à noite enumere as tarefas do dia seguinte por ordem de urgência ou das mais simples às mais complexas. Mantenha a lista visível e vá riscando o que cumprir. Se não der para concluir um item, passe ao seguinte e volte a ele mais tarde. Sentir o gostinho de missão cumprida não tem preço.


Centralize as informações - no smartphone, na agenda de papel, ou no computador, o importante é ir direto na fonte quando precisar encontrar um telefone ou confirmar compromissos. Evite papeizinhos ou bloquinhos na bolsa, na cômoda e na mesa do trabalho.


Maneire nas redes sociais - Controle a ansiedade e cheque seus e-mails três vezes ao dia - no início da manhã, depois do almoço e no meio da tarde. Já para as redes sociais como o orkut e facebook, elas engolem seu tempo sem você se dar conta. Limite um tempo X no trabalho para acessá-las ou só quando estiver em casa.


Em casa:

Tudo à mão - deixe à vista objetos que você usa com mais frequência, chaves perto da porta, carregador na gaveta do escritório. Faça isso e poupe tempo que gastaria brincando de caça ao tesouro.


Libere espaço - Gavetas e armários organizados e livres de peças que você não usa há um tempão eliminam até 40% do trabalho doméstico. E não fazem você perder horas buscando no fundo do guarda-roupa aquela peça que, na verdade, está na lavanderia.


Antecipe-se - Antes de dormir, separe a roupa para trabalhar, deixe a bolsa da academia pronta e a mesa do café posta, se for o caso. Ao menos que você pule da cama cheia de pique e inspiração, essas coisas podem roubar minutos valiosos da sua manhã.


Com você:


Descubra seu horário nobre - Todo mundo tem um momento do dia em que rende mais para trabalhar, fazer ginástica ou estudar. Bloqueie esse período e tente se dedicar sem interrupção ao que for fazer. Se necessário desligue o celular ou avise quem estiver por perto que não quer bater papo nem ser incomodada antes de terminar.


Tempo pra você - duas ou três horas por semana para fazer uma massagem, as unhas ou só dar uma volta no shopping não é luxo. O importante é dedicar esse momento para esvaziar a cabeça, sem esquentar se há alguma tarefa esperando. Relaxada, você ganha mais clareza para pensar no que precisa fazer e rende melhor.


Gostaram? Na matéria completa ainda tem exemplos de duas mães que aprenderam a driblar a falta de tempo administrando a rotina com organização, disciplina e prazer.

Vamos nos concentrar nessas dicas e tentar melhorar o nosso corre-corre diário, né meninas?!!

Beijos,

P.


imagens retiradas da internet

9 comentários:

  1. Precisamos dessa organização, senão...tudo vai pelos ares!

    mas,nem sempre tudo funciona e conseguimos,né? beijos,chica

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  2. Dicas preciosas e necessárias para o nosso dia a dia. Pena que ainda nos culpamos se vamos ao shopping, ou fazemos as unhas com outras tarefas nos aguardando!!!
    Eu vou tentar mais uma vez seguir essas dicas!!!
    Beijos,

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  3. Fácil de falar e difícil de executar...
    Tenho que aprender amiiiiga!!!!
    Beijos!!!!

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  4. Até eu tenho que aprender também, rsrsrs!!

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  5. Paula querida tem selinho no meu blog para vc!!! bjkas

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  6. Adorei, Paula!
    Eu adoro listas, mas tô procurando mesmo é esse tal de tempo pra mim, rsrs!!
    Bjs.

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  7. Oba! Mylinha, adoro selinhos! Obrigada!

    Priscila, tô achando esse tempo pra mim na marra mesmo!

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  8. Oi Paula, dicas preciosas essas hein!
    Obrigada pelo carinho, parabéns pra sua irmã!
    Bjs e ótimo domingo!

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  9. Ih, Paula, essa coisa de papeizinhos soltos é comigo mesma! rs
    Mas realmente isso atrapalha, sem contar as vezes em que algum deles se perde ou quando meu marido acha que é lixo e joga fora...
    As dicas são ótimas; algumas já ponho (ou tenho por) em prática, mas preciso aperfeiçoar minhas listas (dica número 1).

    Ah! Aproveito para dizer que citei seu blog e seu nome no meu post. :)

    Bjs,
    Silvia

    http://umapitadadecadacoisa.blogspot.com

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